产后小米粥做法?产后小米粥的做法

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这篇文章给大家聊聊关于产后小米粥做法,以及产后小米粥的做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 坐月子吃的小米粥怎么做
  2. 产妇米粥怎么熬
  3. 产妇小米粥怎么熬浓稠
  4. 产妇海参小米粥做法怎么做呢

坐月子吃的小米粥怎么做

小米粥是大家非常喜欢吃的一种食物,营养丰富,香甜可口,备受大家的青睐,特别是在孕妇坐月子时也把小米粥作为主食,小米粥的做法也很简单,首先把适量的水放入电饭锅里烧开,将小米用水淘洗3到4次,待水开后将淘洗干净的小米放入,待煮开后敞开电饭锅盖,稳火煮至粘稠即食。

产妇米粥怎么熬

产妇小米粥的做法:

百合小米粥:

准备材料干百合,干银耳,红枣,花生,小米,冰糖适量。

制作方法:先将银耳放入水中泡发后去杂质,沥开水用,在先百合,红枣,花生,洗干净之后并用清水洗干净。

准备好的花生,小米,百合,都一起放入锅中用文火煮,煮的时候,可以适当的多放点水,这样熬出来的粥更入口,也适合产妇吃。

等到粥稠的时候放入银耳,红枣关火,加入冰糖就可出锅了。

产妇小米粥怎么熬浓稠

小米粥怎么熬粘稠,如何熬出其实要熬出粘稠的小米粥的窍门。

1、小米淘一遍就可以了,容器最好是砂锅,不要再多淘,米要多放煮的时候一定要急火、猛火煮,而且有一定的时间,注意多加水。2、水烧开后再倒入洗好的小米,大火烧开后,撇净表面的浮沫。开水下米,这样米不粘锅,而且小米容易开花容易熟,并且有助于增加粥的粘稠度。

3、大火烧开后转小火慢熬,整个过程最好不少于30分钟,小火保持水沸而不滚,稍微冒气泡的状态,这样可以让粥很快粘稠。

4、点几滴食用油,然后转小火,盖锅盖留缝隙煮25分钟。滴食用油的原因第一是为了防溢,第二是为了增香增稠。

5、小火继续煮10分钟关火,粘稠的小米粥就煮好了。

产妇海参小米粥做法怎么做呢

1、食材:小米50克、海参一根、生姜片8克、枸杞子5克、料酒15毫升、盐2克。

2、小米洗净后用清水泡半小时,海参洗净(提前泡发好的)。

3、准备生姜片和枸杞子。

4、砂锅内倒入清水先把小米加入大火煮。

5、煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。

6、煮粥的时候把海参处理一下,锅内倒入清水加入生姜片大火煮开后加入海参。

7、加入料酒焯水后捞起。

8、等小米煮至粘稠后打开转大火加入海参煮片刻。

9、加入枸杞子用盐调味后熄火出锅。

OK,关于产后小米粥做法和产后小米粥的做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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