大家好,关于炒苦瓜的做法很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于炒苦瓜的做法视频的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
广东炒苦瓜的做法
食材:苦瓜1条、鸡蛋2只、葱3棵、姜一块。
广东炒苦瓜方法:
1、先把苦瓜切开,顺着它的条纹竖着切条。
2、然后,我们调味用的葱、姜切好,拿碟子装好摆放好一边。
3、把鸡蛋打碎再碗子里,沿着顺时针方向搅拌,搅拌2、3分钟后,加入一点花生油,这样会使鸡蛋更加嫩更加滑。
4、开慢火,先把不粘锅预热1、2分钟。等里面的水都蒸发完,
5、再开中火,放油,把切好的调味料倒进去炒1分钟,然后加上切好的苦瓜翻炒5分钟,把已经搅拌好的鸡蛋放进去,再翻炒3分钟,就可以收火啦。
来啦!来啦!上桌啦!
江西炒苦瓜的家常做法
主料:苦瓜1根,鸡蛋2个
辅料:油1汤匙,盐1茶匙,鸡精1/4茶匙,蒜1瓣
做法
1.准备好食材:苦瓜对半切开,去瓤,切成薄片,鸡蛋打散。
2.热锅下油,放入蒜爆香。
3.倒入苦瓜,翻炒几下。
4.加入适量的盐。
5.加入适量的鸡精,炒均匀。
6.苦瓜炒至八分熟,大火改为中火,倒入蛋液。
7.翻面煎,待两面都煎至呈金黄色时可出锅。
炒苦瓜家常做法孙小厨
主料:苦瓜1根
辅料:胡萝卜半根,木耳3朵,
调料:盐适量,白糖3克,味精少许,水淀粉少许,明油少许
做法:
1.苦瓜切掉两头,从中间切开,刮净内瓤和白色内膜,切成片,少许胡萝卜切片。
2.锅中加水烧开,放入苦瓜和胡萝卜片,放少许油和盐。
3.焯1分钟后,放入泡发好的木耳,再焯30秒。
4.捞出冲凉,沥干水分。
5.炒锅放油烧热,放入葱花、蒜蓉炒出香味。
6.放入焯过的苦瓜、胡萝卜、木耳,翻炒片刻。
7.放适量盐,白糖,味精,翻炒均匀
8.淋上少许水淀粉,快速翻炒均匀。
9.12.出锅前淋少许明油(葱油)。
炒苦瓜的家常做法
原料:芹菜100克,苦瓜300克,花生油、酱油、葱、姜、盐适量。
制法
1.苦瓜去蒂去瓤,切块。
2.芹菜洗净切丝;葱、姜洗净,剁成末。
3.锅中注油烧热,下入葱姜爆炒出香味,随后放入芹菜、苦瓜炒片刻,加入酱油和盐调味即可!
关于炒苦瓜的做法到此分享完毕,希望能帮助到您。