板栗粥的多种做法大全?板栗粥的多种做法大全窍门

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很多朋友对于板栗粥的多种做法大全和板栗粥的多种做法大全窍门不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 12种早餐粥的做法
  2. 板栗粥怎么做
  3. 养胃粥最好的10种做法
  4. 栗子怎么熬粥?

12种早餐粥的做法

莲子板栗红枣粥

食材

鲜莲子适量、板栗适量、红枣适量、大米适量、小米适量、花生适量。

做法

1、食材准备。莲子和花生都是新鲜的,无需浸泡。

2、食材淘洗干净,加水放到电饭煲中,启动煮粥程序即可。

时蔬鳕鱼松蛋黄粥

食材

鳕鱼松1罐、鸡蛋1个、大米50g、小米50g、西兰花1朵、胡萝卜20g。

做法

1、胡萝卜洗净切片,西兰花洗净,大米小米淘净,准备好食材。

2、西兰花、胡萝卜焯水2分钟断生捞出。

3、洗净的大米小米煮25分钟。

4、胡萝卜和西兰花切碎备用。

5、鸡蛋打开只取蛋黄搅拌均匀。

6、米粥里加入胡萝卜搅拌均匀。

7、再加入西兰花搅拌均匀。

8、加入蛋黄液,一边搅拌粥一边倒入蛋液,搅拌均匀。

9、盛出米粥加入鳕鱼松即可。

葡萄干绿豆粥

食材

绿豆适量、糯米适量、葡萄干适量、水适量。

做法

1、绿豆提前浸泡两个小时。

2、糯米提前浸泡两小时。

3、量葡萄干备用。

4、糯米洗净放入汤锅中。

5、依次放入洗净的绿豆,一次性加入适量清水。

6、中火煮至沸腾,转小火慢炖三十分钟。

7、加入葡萄干再同煮十几分钟,粥浓稠即可关火。

皮蛋瘦肉粥

食材

粥底适量、香葱末5克、猪瘦肉50克、松花蛋1个。

做法

1、猪瘦肉用清水浸泡20分钟,泡出血水后切成薄片。

2、将松花蛋剥壳切成小丁。

3、用姜丝、油、盐将切好的猪瘦肉腌一下,后用筷子搅拌均匀。

4、取白粥底放入锅内,手动大火,充分开锅沸腾后,将腌制好的肉片均匀下入锅内,再次沸腾半分钟后关机,加入松花蛋丁、香葱末,搅拌均匀即可食用。

芡实银耳杂粮粥

食材

芡实适量、银耳适量、红枣适量、百合适量、赤豆适量、绿豆适量、玉米糁适量、大米适量。

做法

1、芡实、赤小豆、绿豆、百合、玉米渣、银耳用水浸泡。

2、全部食材淘洗后加水放到高压锅里。

3、盖盖大火烧开上汽后转小火15分钟。

鲜嫩玉米粥

食材

嫩玉米2只、小葱适量、盐适量。

做法

1、买回来的嫩玉米,摘净玉米胡须,清洗干净。

2、小葱去皮洗净切碎,将嫩玉米用擦扳擦出浆来,今天的玉米浆很少,有点粗,不过粗点也没关系,口感好,特别有嫩玉米的香甜味,煮后就黏糯了。

3、锅中加入适量的水,水开下入嫩玉米浆,注意快速搅拌均匀。

4、这样看来还是很细腻的,黄黄的看着就有食欲吧,这嫩玉米羹可甜可咸,今天做的是咸口味。

5、基本煮熟后,加入盐、香葱碎调味,搅拌均匀。也可以换成糖,或者什么都不加,随自己喜好的口味,都好吃。

6、出锅,搭配早餐,好吃还有营养。

莲子杂粮粥

食材

莲子适量、燕麦米适量、红米适量、糯米适量、荞麦米适量、纯净水适量。

做法

1、把食材清洗干净,放入电压力锅内,加入适量纯净水。

2、启用电源,按煮粥键预约煮几个小时即可(临睡前操作好)。

3、时间到已调至保温键,非常的香浓粘稠。

什锦粥

食材

大米200ml、香菇4-5个、西蓝花适量、玉米半根、胡萝卜1/3个、食盐两勺。

做法

1、处理食材的时候,先在锅内加入200ml的大米熬煮。

2、用剪刀将西蓝花剪成小朵,只剪头部。将剪下的部分放入盆内,加入少量的面粉、食盐、清水浸泡。

3、香菇洗净,去除柄把,切成薄片,备用。

4、胡萝卜切1/3,先切薄片,再切成粒,备用。

5、取半截玉米,用脱粒器脱粒。没有的,也可以用小勺子的柄一列一列地依次脱。最好是用嫩玉米,买下的罐装玉米也可用。

6、白米粥熬至半浓稠时,即可依次放入玉米粒、香菇、胡萝卜。

7、出锅前加入西蓝花、香油,煮两三分钟后,加入食盐调味即可。

南瓜小米粥

食材

小米适量、南瓜粉30克(或南瓜泥适量)、凉水适量。

做法

1、准备好小米,清洗干净。

2、高压锅加水,大火煮开。

3、水开后,加入小米和南瓜粉(或南瓜泥适量)。

4、大火煮开,出汽后,转最小火压10分钟即可。

精米肉菜粥

食材

精米100g、里脊肉100g、胡萝卜适量、圆白菜适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、白糖适量。

做法

1、取适量精米洗干净放入电饭煲内胆加适量水内胆放入电饭煲通电煲。

2、里脊肉洗干净切成片。

3、肉片放入容器,加盐、胡椒粉、料酒、白糖搅拌均匀腌制一会儿。

4、胡萝卜洗干净切成片。

5、电饭煲开锅后胡萝卜入锅同煲。

6、圆白菜洗干净切成块,圆白菜入锅同煲。

7、起油锅,肉片入锅过油后盛出。

8、食材熟,将肉片入锅,加盐、胡椒粉搅拌均匀断电,盛出享用。

大虾蟹粥

食材

大虾适量、帝王蟹棒适量、大米适量、小米少许、姜少许、葱少许、油少许、盐少许、胡椒粉少许、米酒少许。

做法

1、大米我是洗好提前放冷冻(这样便于快速煮成软绵的粥)。

2、先处理虾,将虾皮放入锅加少许油煸炒出虾油,很香的,然后加水煮10分钟。

3、分别将大米,小米放入虾汤中煮成粥。

4、处理好蟹棒(部分带壳部分取肉,这样粥更鲜美)和虾(去掉虾肠开背)切点葱花,姜丝。

5、这是煮了十分钟的粥已粘稠了差不多了。

6、先将蟹棒放入粥中,放姜丝,胡椒粉,米酒煮3分鐘。

7、然后再放大虾煮一分钟。

8、调盐,油,很鲜美的海鲜粥。

9、最后撒下葱花就完成了。

鸡肉杂蔬粥

食材

大米100g、鸡肉50g、玉米1个、绿豆20g、荠菜茎20g、胡萝卜20g、盐适量、猪油1勺、姜1块。

做法

1、把荠菜茎和胡萝卜切成小丁。

2、甜糯玉米剥出玉米粒。

3、鸡肉切成丁,用猪油炒出香味,适量盐去腥味。

4、大米洗净以后放入绿豆和切好、炒好的配菜。

5、放入拍扁的生姜。冬吃萝卜夏吃姜,可以除湿。

6、电饭锅熬粥模式开启即可。

7、可根据自己的口味加入盐。

板栗粥怎么做

材料:大米200克,栗子20个,白糖适量。

做法:

1、栗子洗净,放入开水锅中煮熟,然后捞出去皮,再用搅拌机打磨成粉状。

2、大米淘洗干净,再与适量清水一起放入锅中,大火煮开后转小火煮约30分钟。

3、然后加入栗子粉,继续煮约20分钟至米烂粥稠,最后撒上白糖调味即可

养胃粥最好的10种做法

主料:小米200g

配料:熟鸡肉100g、干贝1小把、香葱1棵

调料:盐少许、鸡精少许

做法

1.干贝用清水泡软,香葱切葱花;

2.小米洗净,放入锅中,加入足量水,大火煮开后转中火煮;

3.熟鸡肉撕成细条,待米煮软时(20分钟)放入锅中与小米同煮;

4.将泡软的干贝撕成丝;

5.加入小米粥,继续煮15分钟;

6.调入盐和适量鸡精,搅匀,吃的时候撒上葱末即可。

栗子怎么熬粥?

当下正是栗子大量上市的季节,它是药食两用的补肾佳品!中医也认为栗子有补脾健胃,补肾强筋等功效,对肾虚有很好疗效!而且栗子中维生素C比西红柿,苹果还要高,可以增强机体免疫力,预防坏血病,增加皮肤弹性,延缓衰老!美味栗子营养丰富,老少皆宜,吃法也甚多,下面给大家分享一道营养又滋补的栗子红枣粥做法!此粥适合秋冬进补,特别适合老人,小孩食用!

材料:

栗子250克、红枣10个、大米50克

做法:

1,将新鲜购买回来的栗子,用小刀切个十字口,放入锅里加入清水烧开,煮三四分钟关火,取出来一个一个地剥掉外壳,洗干净。

2,红枣拍一拍,去掉内核,洗干净。

3,大米洗干净,放入煲中加入清水,红枣,栗子烧开,搅拌一下,文火熬煮40分钟即可关火。

分享要点:

1,栗子如上处理,很容易去壳。

2,红枣一定要去核,避免给小孩食带来不必要的麻烦。

3,红枣比较甜,基本不用加糖或盐,直接食用更健康!

有关美味栗子粥做法就分享到这里,喜欢的朋友们多多点赞和关注,谢谢阅读!

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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