大家好,今天来为大家分享咸南瓜汤的做法大全的一些知识点,和咸南瓜浓汤的做法大全的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
咸蛋黄煮南瓜的做法有哪些
材料
主料:南瓜1000g、咸蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、生粉适量、水适量
咸蛋黄煮南瓜
1
水烧开后将切条的南瓜倒入去焯一焯,然后捞起沥干水分
2
沥干了水分的南瓜倒入生粉,拌至每块都粘上生粉
3
将咸蛋黄弄碎
4
锅烧热后淋油,将南瓜放进去煎一下
5
倒入咸蛋黄,加入少许盐,翻炒,拌匀即可
小贴士
南瓜用开水焯一焯就可以,要不然煮的时候很容易变成软泥的。
咸粥的各种做法?
皮蛋瘦肉粥
1、准备大米200g,皮蛋瘦肉各50g,姜丝20g.
2.锅中加500g清水,然后加入大米煮至粘稠,中间要不停的搅动以免糊锅,米全煮烂后加入皮蛋瘦肉和姜丝,再煮两分钟后,加入盐10g,鸡精味精各10g.关火出锅,美味的皮蛋瘦肉粥就好了。
水南瓜的家常做法
准备好所需食材,包括板栗南瓜、香菜叶、植物油、盐。
将南瓜去皮去瓤,切片。
在植物油中放入南瓜片,中火翻炒。
加入盐,翻拌炒至南瓜片变软。
加入清水,末过南瓜。
大火煮滚转小火煮十分钟,用筷子戳南瓜软烂即可。
南瓜浓汤家庭做法
【烹饪步骤】:
1、把一会要用到的主食材都准备好了,海鲜大家根据自己喜欢吃的来准备就好了,海鲜就准备新鲜的就好了,咸蛋黄买现成的,或者是家里面有咸鸭蛋的,用里面的蛋黄也可以了。
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2、把咸蛋黄放进锅里面,蒸锅里面加入适量的清水,硬大火把咸蛋黄蒸熟,大约10分钟左右即可。
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3、把南瓜还有土豆片都先去皮,切成小块,再把洋葱切成丝。
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4、锅里面加入适量的食用油,烧热了以后先把洋葱下进去,炒出来香味以后再把南瓜还有土豆都下进去,用中火开始炒。
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5、把南瓜还有土豆都炒的表面微微发黄了以后加入适量的清水,用大火煮熟了以后加入适量的盐来调一下味,放入适量的淡奶油,放进料理机里面,打成泥了备用。
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6、锅里面加入适量的清水,再把生姜片还有葱段也下进去,锅里面的水烧开了以后把虾仁下进去煮熟,虾仁捞出来以后再把贻贝下进去,煮的贻贝开壳,捞出来,把贻贝肉取出来。
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7、不粘锅里面加入适量的食用油,再把咸蛋黄下进去,用小火炒得开始起泡泡,再把南瓜还有土豆泥都倒进锅里面搅拌均匀,再捞出来放进料理机打一下,汤羹就会变得更加的细腻了。把南瓜羹倒进盘子里面,上面摆上煮好的贻贝,大虾,海参,撒上少量的黑胡椒点缀虾。一碗吃完又营养又超级饱腹最主要低热量,低热量,低热量对于减脂的小伙伴就是福音呢。
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