其实婴儿辅食鸡蛋羹的做法的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解婴儿辅食鸡蛋羹的做法大全,因此呢,今天小编就来为大家分享婴儿辅食鸡蛋羹的做法的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
婴儿辅食蒸蛋羹的正确方法
材料:
-鸡蛋1个
-水适量(约为蒸锅底部2-3厘米高度)
步骤:
1.把一些水倒入蒸锅中,放在火上烧开;
2.将鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅拌均匀;
3.在鸡蛋中加入适量的水,一般是2:1的比例,即鸡蛋和水的比例为2:1;
4.把鸡蛋液倒入干净的不锈钢碗里,用筷子轻轻搅拌使气泡散开;
5.把碗放入蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸5-6分钟;
6.检查鸡蛋是否完全蒸熟,用筷子插入鸡蛋中心,观察鸡蛋是否完全凝固。
注意事项:
1.煮蛋的碗要干净无油,以免蒸出来的蛋液味道不纯正;
2.鸡蛋液中的水不要加太多,否则蒸出来的蛋液会太稀;
3.蒸鸡蛋时火不能太大,否则蛋液表面容易产生气泡,影响口感;
4.蒸鸡蛋的时间也要掌握好,时间过长口感会干
怎样给宝宝蒸鸡蛋羹
首先,准备一颗鸡蛋,最好是土鸡蛋,营养价值更高一些。然后,将蛋黄取出,因为对宝宝来说,蛋黄更加容易吸收。随后,用筷子顺着一个方向搅拌,慢慢注入一比一的温水。最后,用筛子筛一遍,用保鲜膜包住碗口,在给保鲜膜扎几个小眼。凉水下锅蒸十二到十五分钟即可。
需要注意的是,给宝宝做的鸡蛋羹最好就是不要鸡蛋清,因为有可能宝宝会吸收不好。并且搅拌的时候一定要顺着一个方向搅拌,这样出来的鸡蛋羹会更加顺滑,如果想要鸡蛋羹更加嫩的话,也可能多加一点点清水。
7个月蒸蛋羹做法
质
你好,7个月宝宝的蒸蛋做法如下:
材料:
-鸡蛋1个
-清水80毫升(约1/3杯)
-盐适量
步骤:
1.打入一个蛋,加入80毫升清水,然后搅拌均匀。
2.将蛋液倒入碗中,加少量盐调味,再轻轻搅拌均匀,去除蛋液表面的气泡。
3.锅中倒入适量水,将碗放入锅中,大火蒸7-10分钟(时间根据蒸锅大小而定)。
4.取出蒸好的蛋羹,用勺子轻轻刮一下碗底,即可脱模。
小贴士:
-如果想让蛋羹更加嫩滑,可以先将蛋液过滤一遍,去除蛋白上的膜和颗粒。
-蒸蛋羹时尽量不要翻动,以免蛋羹变得不均匀。
-如果您的宝宝对口味要求不高,可以将蛋羹中加入蔬菜泥或肉泥等食材,增加营养。
8个月蛋羹辅食
8个月宝宝鸡蛋羹做法:
1、首先选一个土鸡蛋,然后把鸡蛋放入分离器中,要把蛋清全部弄出来,只剩蛋黄。
2、给蛋黄,加点凉开水后用筷子搅拌均匀。
3、把搅拌好的鸡蛋黄放入锅里蒸熟【蒸5分钟即可】。
4、蒸熟的鸡蛋黄里边滴2滴橄榄油就可以给宝宝吃啦。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。