大家好,今天小编来为大家解答孕妇可以喝鸽子红枣枸杞汤的做法这个问题,孕妇可以喝鸽子党参红枣枸杞很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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孕妇鸽子汤的做法
步骤/方式1
浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
步骤/方式2
砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;同时温水泡着枸杞和木耳。
步骤/方式3
1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
步骤/方式4
山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
给孕妇做清炖鸽子汤的做法
材料
乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片
做法
1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水
2.绿豆提前半天泡
3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了
孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养
材料
鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油
做法
1.鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。
2.放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。
3.加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。
鸽子怎么炖适合孕妇吃
大枣鸽子汤
食材:鸽子、大红枣、枸杞、盐、大葱两段。做法:鸽子活杀处理干净,焯水时加上大葱两段。红枣、枸杞洗净。鸽子、红枣、枸杞一起放入砂锅中慢炖2小时,起锅加盐。
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