玉米渣燕麦粥的做法 玉米渣燕麦粥的做法大全

bitget

Bitget交易所

Bitget交易所是全球前4大交易所之一、打新活动多、领空投到手软,新用户注册即可领取BGB空投

点击注册 进入官网

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享玉米渣燕麦粥的做法,以及玉米渣燕麦粥的做法大全的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 小米玉米片燕麦片可以一起煮粥吗
  2. 小碴子燕麦粥的做法,小碴子燕麦粥怎么做好吃
  3. 小子燕麦粥的功效与作用
  4. 玉米银耳麦片粥的做法

小米玉米片燕麦片可以一起煮粥吗

可以,因为小米和玉米片会产生好吃的细胞,玉米片是干果,燕麦片是干果,小米是一种米,如果说可以那就这样做:玉米片1斤泡一个小时,小米泡半个小时,燕麦片先煮开,再加小米,煮1小时加玉米片,煮1小时,然后加糖,和大面要是加了盐的话不好吃

小碴子燕麦粥的做法,小碴子燕麦粥怎么做好吃

小碴子粥的做法:把小碴子(也可以是大碴子)放入盆中,加水用手淘洗干净,泡3~5个小时(我一般早上把它泡上,晚上回来做粥)。

锅中加水,把泡好的小碴子(或大碴子)放入,水要比大米粥水多些(焖煮时间比大米粥时间长),煮开锅后关小火,使碴子粥表面微微冒泡,不是揭锅用勺贴锅底搅动搅动免得糊锅,不断尝试至软烂(煮的越软烂越好吃)关火再焖几分钟。据营养学家建议,唯有煮玉米碴子粥时放一小捏(大拇指及食指捏一下的量)食用碱面更有利于人体吸收它的营养。

小子燕麦粥的功效与作用

玉米碴子燕麦粥有着很好的辅助降低血脂的功效,因为其中富含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维能够阻碍脂肪的吸收速度和程度。适当食用玉米碴子燕麦粥减少脂肪摄入量,进而达到辅助降低血脂的功效

玉米银耳麦片粥的做法

材料:1.玉米银耳麦片:50克2.糯米:50克3.枸杞:适量4.水:适量

步骤:1.将糯米洗净泡水30分钟;2.将泡好的糯米放入锅中,加入适量水,煮开后改小火,煮至糯米变软;3.加入玉米银耳麦片,继续煮5分钟;4.加入适量枸杞,搅拌均匀即可。

小贴士:1.可以根据个人口味加入适量的白糖或蜂蜜;2.煮的时间可以根据糯米的软度适当延长或缩短。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的玉米渣燕麦粥的做法和玉米渣燕麦粥的做法大全问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

bitget

Bitget交易所

Bitget交易所是全球前4大交易所之一、打新活动多、领空投到手软,新用户注册即可领取BGB空投

点击注册 进入官网

Bitget官网

Bitget官网V

Bitget是全球化的数字资产衍生品交易服务平台,目前全球累计注册用户超90万,作为全球领先的衍生品交易平台之一,Bitget官网专业为用户提供Bitget交易所、Bitget交易平台以及Bitget交易app下载。

85480 文章数
0 评论数
40863733 浏览数

最近发表

热门文章

目录[+]