各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享儿童食谱家常菜做法，以及家常菜做法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
儿童补脑的菜谱
1、材料：瘦肉150克、猪肝100克、大米100克、姜、葱、盐、花生油、水。
2、将材料准备好，洗净。
3、将大米洗净、入锅加水煮粥，大火烧开后，留中间的一点火慢慢熬就行了。
4、将瘦肉、猪肝切片、分别用盐抓匀、然后拌上姜丝，加花生油腌制。
5、慢火将粥煮至米都开花，然后加入瘦肉、猪肝搅拌均匀。
6、等瘦肉猪肝都熟透，关火，撒上一点葱花即可。
儿童简单菜谱
步骤/方式一
用料
鸡腿肉200克
青椒35克
黄椒35克
红椒35克
鸡蛋1个
苹果1个
洋葱沫20克
香菜沫10克
料酒1勺（9克）
酱油1勺（9克）
盐2克
食用油10克
水淀粉适量
去骨的鸡腿肉（买时请卖家剔出骨），将青、黄、红椒洗干净切片，洋葱、香菜洗干净切碎。
步骤/方式二
鸡腿肉洗干净切块放入碗内，加入盐、酱油、料酒、腌制半小时，然后加入鸡蛋、加入一半的水淀粉搅拌均匀
步骤/方式三
利用腌制时间将苹果洗干净去皮切小块放入破壁机磨碎
步骤/方式四
磨好的苹果汁
步骤/方式五
锅中加入食用油，放入腌制好的鸡腿肉炒至九成熟。
步骤/方式六
炒至九成熟后捞出控油
步骤/方式七
炒锅加热放入食用油，先放入洋葱炒香，然后倒入苹果汁，加入剩下的水淀粉，加入鸡腿肉、加入青、黄、红椒，煸炒后稍焖片刻。最后加入香菜，翻炒片刻后即可装盘。
儿童吃的家常菜
适合孩子吃的家常菜有莲藕玉米排骨汤、鲜香菇炒肉片、宫保鸡丁、可乐带鱼、肉末蒸蛋羹、丝瓜炒虾仁、红烧鸡翅，炒土豆丝等。
儿童长高菜谱家常做法
1.儿童长高需要摄取充足的营养，同时运动锻炼也很重要。2.以下是一些可以帮助儿童长高的食谱：1)鸡肉汤：鸡肉汤富含蛋白质和营养物质，可以促进骨骼生长发育。2)鲜奶燕窝：鲜奶燕窝富含胶原蛋白和钙质，可以促进骨骼生长发育。3)紫菜豆腐汤：紫菜豆腐汤富含钙质和碘质，可以促进骨骼和身体细胞的发育。3.此外，儿童平时要多进行户外运动，如跳绳、打篮球等，也可以帮助促进身体的发育。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的儿童食谱家常菜做法和家常菜做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！