白贝冬瓜汤的营养价值 白贝冬瓜汤的营养价值及功效

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大家好,今天给各位分享白贝冬瓜汤的营养价值的一些知识,其中也会对白贝冬瓜汤的营养价值及功效进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 家常汤海白冬瓜汤怎么做?
  2. 夏天应该煲什么汤
  3. 冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?
  4. 夏天煲什么汤好

家常汤海白冬瓜汤怎么做?

海白冬瓜汤是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城际分类网美食频道中用户对海白冬瓜汤这道菜的喜爱度达到69%,如果您也曾经做过海白冬瓜汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的海白冬瓜汤;制作海白冬瓜汤的食材有:海白(或白贝),冬瓜等

下面教您用电饭锅做海白冬瓜汤的做法,希望您能够喜欢!

1首先将冬瓜和姜洗干净,去皮,切片(冬瓜喜欢切得薄薄的,容易熟)

2

将海白洗干净,和冬瓜、姜一起放进电饭煲

3

按“煮饭”,等海白全打开,冬瓜也熟透(大概30分钟),加一点点盐,即可关电饭煲美味的海白冬瓜汤就做好啦!

盐不用放太多,汤本身就很鲜甜

夏天应该煲什么汤

冬瓜薏米排骨汤,南瓜绿豆汤,或者苦瓜黄豆猪蹄汤,都是清热解暑的,比较清口一些的汤

还有也可以煮点素菜汤,比如豆芽蘑菇汤,海带鸡蛋汤

冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。

到了夏天了,冬瓜汤是餐桌上必不可少的一道美食。那跟什么搭配才好吃呢,来分享下:

第一道,榨菜冬瓜汤

这道汤是我最常烧的,简单又方便。冬瓜切片先油里炒下,再加水盖锅盖煮熟后加入榨菜翻炒下,加少许盐,撒点葱花出锅。

第二道,咸肉冬瓜汤

咸肉可以切大块的,先炒下,再加入慢慢熬出白汤后,加入冬瓜再煮。这个汤也是非常下饭,鲜美无比

第三道,冬瓜排骨汤

排骨焯水后放在砂锅里炖汤,等肉熟了,加入冬瓜再炖。加点盐,一点生抽,撒点葱花就可以。好喝。

夏天煲什么汤好

夏天煲南瓜绿豆汤好

南瓜绿豆汤

绿豆汤清热解暑,是夏天必不可少的。在煮绿豆的汤的时候,加几块南瓜进去,营养和口感都更加丰富。第一步:准备食材。绿豆150克、南瓜300克。第二步:将绿豆中的杂质挑出来,然后清洗干净,浸泡半个小时。

文章分享结束,白贝冬瓜汤的营养价值和白贝冬瓜汤的营养价值及功效的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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