冬瓜薏仁汤的做法?冬瓜薏苡仁汤的做法

大家好,关于冬瓜薏仁汤的做法很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于冬瓜薏苡仁汤的做法的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 冬瓜薏米糖水怎么做
  2. 冬瓜薏米棒骨汤做法
  3. 冬瓜莲子薏米煲汤的做法
  4. 薏米冬瓜龙骨汤的做法

冬瓜薏米糖水怎么做

制作冬瓜薏米糖水很简单,只需要几个基本的原料和步骤即可。+1.需要的原材料:新鲜冬瓜、薏米、冰糖和清水。这四种材料都是很常见的,购买比较容易。2.制作步骤:首先将薏米和清水一起煮开,然后转小火煮20分钟。接着加入切好的冬瓜,中火再煮10分钟左右。最后加入适量的冰糖,煮至冰糖完全融化即可。3.冬瓜薏米糖水有益清热瘦身,且非常简单易学。制作时可以根据自己的口味适当的调整糖的量或者换成蜜糖、蜂蜜等天然甜味。综上所述,制作冬瓜薏米糖水非常容易,不需要太多的时间和技巧即可完成,而且口感清甜,营养丰富,是一道健康又美味的家常饮品。

冬瓜薏米棒骨汤做法

主料

排骨750g、冬瓜300g

辅料

百合40g、薏米80g、姜适量

步骤

1.薏米和百合提前浸泡2小时。

2.排骨入冷水锅烫水去血沫。

3.捞出冲干净控水。

4.冬瓜切块,姜片备好。

5.所有材料入电饭煲。

6.加入足量水,料酒,生抽一勺,盐适量,按煲汤键。

7.煲好撒上葱花即可

冬瓜莲子薏米煲汤的做法

做法

1

莲子提前用清水泡软洗净,薏米洗净,将这两样食材放入锅中

2

加入足量清水

3

加入陈皮

4

大火煮滚后,撇去浮沫

5

改成小火煮至薏米和莲子软烂

6

冬瓜去皮、去瓤切小丁

7

放入锅中

8

再放入冰糖大火煮滚,改成小火煮至冬瓜熟透即可

薏米冬瓜龙骨汤的做法

以下是制作薏米冬瓜龙骨汤的简单做法:

材料:

-龙骨:250克

-冬瓜:500克,切块

-薏米:50克

-枸杞:适量

-姜片:适量

-盐:适量

-清水:适量

步骤:

1.龙骨的先用热水焯水,沥干备用。

2.将冬瓜切块,薏米洗净,枸杞浸泡一段时间备用。

3.锅中加入足够的清水,将焯水过的龙骨放入水中焯水,去除浑浊的血水,捞出沥干备用。

4.烧开锅中的清水,加入焯水过的龙骨、冬瓜、薏米和姜片,转小火煮约1-2小时,至龙骨烂熟。

5.在最后几分钟加入枸杞和适量的盐,稍微搅拌均匀。

6.熄火,将汤倒入碗中,即可享用。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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