一、黑鱼炖黄瓜可以么
1、黑鱼和黄瓜可以一起炖食,它们之间没有搭配禁忌,而且营养价值丰富,可以补充身体所需的营养素。
2、黑鱼是一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养物质的食品,适合大多数人群食用。黄瓜是一种蔬菜,含有丰富的水分、维生素和矿物质,有助于促进身体健康。
3、在烹制黑鱼炖黄瓜时,建议先将黑鱼煎至金黄色,再加入黄瓜和其他调味料炖煮,这样可以让黑鱼和黄瓜的味道相互融合,口感更加鲜美。此外,在烹制过程中要注意不要加入过多的盐和油,以免影响食物的营养价值和健康性。
4、总之,黑鱼和黄瓜是可以一起炖食的,但要注意烹制方式和食物的配料。
二、黑鱼炖芹菜的做法,黑鱼炖芹菜怎么做好吃,黑鱼
食材主料黑鱼1条芹菜400ml辅料油适量盐适量葱适量辣酱适量鸡精适量姜适量蒜适量步骤1.将黑鱼内脏处理干净用水洗净2.将芹菜叶子摘下洗净切成段3.将葱姜蒜切好备用4.将锅里加油烧热把鱼放进煎出两面黄,再放葱蒜放辣酱5.将鱼放在锅边把芹菜倒入翻炒6.将芹菜炒变色7.将盐姜倒入锅里然后加水8.盖上锅炖15分钟9.将锅盖打开放鸡精葱花入味即可小贴士芹菜单独炒,目的是鱼不容易被搅碎。
三、辣炖黑鱼做法
黑鱼提前腌制半个小时,裹生粉下锅炸一下,锅中倒油,辣椒,葱姜蒜爆香倒一勺,郫县豆瓣酱炒出香味,加入黑鱼,加适当的水料酒生抽,老抽盐鸡精味精炖20分钟左右就可以
四、怎么炖黑鱼
主料:黑鱼500克、猪肥膘100克。
辅料:葱2根、姜3块、蒜5粒、米醋1勺、料酒1勺、糖5克、香菜2根、味精10克。
1、鱼刮鳞、去腮、开膛破肚、剪掉鱼鳍、洗净,鱼身划十字花刀;
4、植物油烧热,肥膘下锅,然后待油再热后,放入鱼煎;
5、煎两面后,放入葱姜蒜,稍后加米醋、料酒、一点糖;
6、锅内加入冷水,没过鱼,大火烧开,小火慢炖30分钟即可。
五、炖海黑鱼家常做法
食材:黑鱼-1条,葱姜蒜-若干,花椒-20颗,生抽-1勺,盐-若干,料酒-1勺,白酒-4勺
1.黑鱼切块,用花椒料酒,葱姜拌一下,5分钟后,用平底锅煎一下。
2.鱼肉定型后翻面,两面都煎熟后加水,一定要加热水,将葱姜蒜放入。水和鱼持平即可。加入生抽,白酒和盐。
3.汤收的差不多就可以关火了,放一点白胡椒粉调味。