大家好，关于全麦 饼干 做法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于全麦饼干做法视频的知识，希望对各位有所帮助！
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哪里有卖全麦饼干
全麦饼干在超市或健康食品店均可购买到。全麦饼干是一种健康食品，被越来越多的人所青睐。因此，许多超市和健康食品店都开始销售全麦饼干，方便人们购买。除了在超市或健康食品店购买，还可以选择自己动手制作全麦饼干。这样可以控制食材质量和使用添加剂的数量，制作的全麦饼干更加健康可口。
全麦饼干好吃吗
好吃
全麦饼干是健康的零食，也能补充纤维素，这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应；上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间；办公室里当你突然有了想吃东西的欲望，它就在你身边，方便而且不会引人注意。它是一种货真价实的迷你食品，并且会忠实地保证你一天的血糖平稳、精力充沛。
燕麦全麦饼干是怎么做的
全麦燕麦饼干的食材和调料
黄油 100g
黑砂糖（没有可用白糖替代） 70~80g
盐 少许
鸡蛋 一个
香草精 几滴
全麦粉 100g
燕麦 80g
坚果（核桃仁、杏仁、腰果等） 50g
葡萄干 30g
泡打粉 1/2小勺
肉桂粉 1/4小勺
全麦燕麦饼干的做法步骤
第1步.【提前准备】1、燕麦与核桃仁、大杏仁等坚果一起放入平底锅中略炒一下，再放入食品处理机短暂搅拌打成粗粒状。（也可不打碎，用手掰碎或用刀切碎）2、配方中黑砂糖按照70g的用量做出的成品几乎不甜。如果喜欢更甜的口味可以按照80g的用量添加。（黑糖可用白糖替代）
第2步.将室温软化的黄油用电动打蛋器搅打顺滑以后，加入黑砂糖和盐继续打发。
第3步.加入蛋液、香草精后均匀打发。
第4步.黑砂糖颗粒几乎溶解后停止打发，加入过筛后的全麦粉、肉桂粉，以及燕麦和坚果仁，用刮刀以不规则的方向切半。
第5步.大致拌匀后，加入葡萄干切半成面团。
第6步.将面团分为20g一个的小面团后滚圆。
第7步.把滚圆的面团摆入烤盘，烤箱提前预热至170~180度，烘烤总共约20分钟。先烘烤10分钟，然后从烤箱取出后用铲子或者杯底将面团压扁，再继续烘烤10分钟左右。
全麦饼干无油无糖推荐
1.
健元堂抹茶薏米红豆饼干:配料全麦粉植物油薏米红豆山药核桃等。
2.
健元堂玉米松饼:配料全麦粉植物油薏米红豆山药核桃等。
3.
慕滋无添糖消化饼干:配料小麦粉、麦麸、食用植物油、麦芽糖醇、木糖醇、鸡蛋、五谷杂粮、食盐、食用香料等。
4.
唐人福无蔗糖食品粗粮香脆燕麦鸡蛋卷:低热量饼干,出门带着吃不用担心发胖。
OK，关于全麦 饼干 做法和全麦饼干做法视频的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。