感冒最好吃什么食物 感冒十大忌口食物一览表

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一、发烧适合吃什么饭

感冒发烧多由病毒感染引起,有一定的自身局限性。如果没有并发症,他们中的大多数将在一周内得到缓解。感冒时,应休息一下,适当打开窗户,保持空气流通。饮食要清淡,多吃蔬菜水果如卷心菜、西红柿、木耳、苹果、香蕉等,尽量少吃海鲜等辛辣刺激性丰富的食物,不要烟酒。

二、小孩感冒咳嗽吃什么食物好

小孩感冒咳嗽最好吃粥类的食物,比如小米粥、菜粥,可以吃营养丰富的蔬菜、面条、包子、馒头、面包,还可以喝牛奶。但是在感冒的时候孩子胃肠功能很弱,不容易吸收,尽量吃软食、流食,避免吃太辣、太咸、太凉的食物,刺激性的食物

三、感冒吃什么饭菜比较好

感冒的时候应该吃点清淡的食物,容易消化的食物,比如可以适当吃新鲜的蔬菜,水果,喝小米粥,蔬菜汤等容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃太油腻的食物了,感冒期间应该注意多喝水,多休息,同时应该密切监测体温的变化。

四、感冒时吃什么好经常容易感冒的人是缺什么哪些食物

经常容易感冒可能是免疫力下降有关系,应该不会是缺什么,也需要加强营养增强抵抗力,在医生指导口服增强抵抗力药物治疗,需要加强营养调理,需要多喝牛奶,排骨汤,骨头汤,鲫鱼汤,鸡蛋,鸡肉等,新鲜蔬菜和水果补充vc,气候变化注意身体不能受凉,需要注意身体保暖。

五、感冒吃什么食物最好

在感冒期间尽量以富含高蛋白和维生素的食物为主,比如鸡蛋,牛奶,苹果等等,避免辛辣油腻的食物,感冒跟受寒着凉以及熬夜有关系,如果不继发细菌感染的情况下,一般病程在一周左右就会治愈的,可以在医生指导下口服感冒胶囊来缓解症状。

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