大家好，今天小编来为大家解答麦片配什么菜这个问题，麦片配什么菜好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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燕麦片加坚果好吗
燕麦片加坚果一起食用，非常好。因为二者都是有营养的食物，燕麦片富含可溶性的膳食纤维，还含有碳水化合物，坚果里含植物脂肪，维生素E含量很高，还含有各种矿物质，二者强强联合对人的身体健康有益。
燕麦搭配什么最好
鸡蛋
燕麦片与鸡蛋搭配,可以有效补充身体所需的蛋白质,可以促进身体的消化,并且使燕麦片的口感更加丰富
能减少其他食物的摄入，是减脂餐的优选
为什么燕麦搭配蓝莓
之所以燕麦要搭配蓝莓，是因为这两种本身就是非常健康的食物，燕麦没有什么太大的味道，整体只有麦香味儿，搭配蓝莓的酸甜口感会让人更有食欲，而且蓝莓可以让燕麦变得软化，更好嚼
燕麦片搭配什么吃
燕麦片是粗粮，可以搭配一些细粮来吃。如早餐。牛奶泡燕麦片，搭配蔬菜肉馅包子100g。茶叶蛋一个。。炒豆角一盘。苹果一个。这一顿早餐有粗粮，细粮，还有蛋白质。营养丰富。
关于麦片配什么菜的内容到此结束，希望对大家有所帮助。