黄豆炖什么汤最有营养价值?黄豆炖什么汤最有营养价值呢

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本文目录

  1. 黄豆和什么一起煲汤好
  2. 黄豆煲什么汤好
  3. 黄豆都可以煲什么汤
  4. 黄豆炖什么汤最有营养

黄豆和什么一起煲汤好

黄豆和排骨一起煲汤好,具体做法如下:

材料:猪排骨、莲藕、黄豆、水枣、香菜末、盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、食用油

做法:

1.将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块;

2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块待锅后倒入砂锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。

黄豆煲什么汤好

黄豆放入锅内略炒,不加油,洗干净。

大头菜切一片,浸透,去咸味,洗干净。

生姜洗干净,去皮,切1片。

排骨洗干净,斩件,放入沸水中煮5分钟。

瓦煲内加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起。

改用中火继续煲至黄豆熟透,以少许盐调味即可。

黄豆都可以煲什么汤

黄豆可以搭配煲汤的材料很多。

比如:黄豆海带汤,苦瓜黄豆猪骨汤,鸽子黄豆苦瓜汤,黄豆蹄花汤,霸王花黄豆汤,黄豆鸡爪汤,冬瓜排骨黄豆汤,牛骨黄豆汤,丹参黄豆汤,白萝卜黄豆汤,佛手瓜黄豆汤,老鸭黄豆汤石斛猪蹄黄豆汤,羊蹄黄豆汤,黄豆山药猪脚汤,墨鱼黄豆排骨汤等。

黄豆炖什么汤最有营养

1、首先将黄豆浸泡在水中,需要浸泡3个小时,等浸泡好了之后进行清洗。

2、将猪蹄洗净,其上面残留的毛发都需要剔除干净,将它切块。随后将它放入开水中进行焯水,再将它放入清水中清洗,将血污去除干净。

3、将生姜、葱用纱布包裹起来备用。

4、这时将猪蹄、黄豆放入锅中,并加入适量的清水,还有沙包用大火煮沸,随后将表面的浮沫去除干净。

5、当猪蹄完全熟烂了就可以进行调味了,加入适量的食盐和胡椒粉搅拌均匀就可以吃了。

黄豆炖什么汤最有营养价值和黄豆炖什么汤最有营养价值呢的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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