大家好，我是大磊，每个人的日常生活总也离不开食物。同样的食物，不同的人，不同的做法就会得到不一样的味觉体验。
就拿一颗小小的煮鸡蛋来说，每家每户都是常备的食材。蒸的，怎样煮鸡蛋好吃，炒的，煮的，炸的各种做法应有尽有，简简单单就能做出一桌子能做的美食，简直就是食物界的百变星君。
鸡蛋的营养价值之高，鸡蛋哪个吃法好有营养，是世界公认的，含有大量的维生素和矿物质、还有高生物价值的蛋白质等等，鸡蛋怎样好吃。据研究，鸡蛋中的蛋白质品质之高，仅次于母乳。
鸡蛋的蛋黄中含有叶黄素和嫩玉米黄质。可以减少紫外线对眼睛的伤害，减少老年人患白内障的几率。所以鸡蛋是老少皆宜的营养食材。
今天，鸡蛋怎样好吃不腻，大磊就能做分享4种鸡蒜黄蛋最好吃100种的做法炒嫩，每一道出锅都是好看又好吃，没试过的一定要跟着不腻学一下。
家常荷包蛋
1，怎么蒸鸡蛋好吃，准备鸭蛋4个洗净更有的煎吃法鸡蛋，放入盆中好吃备用；
2，蒜黄炒鸡蛋怎样好吃，怎么炒的鸡蛋好吃不腥，锅内添入适量清水，开大火先把水烧开后，改小火，用勺子顺一个方向搅动，在锅中形成嫩一个漩涡，这样可以使鸡蛋在锅中均匀好吃受热。
然后把鸡蛋一个一个地打入锅中，蒸鸡蛋怎么好吃，用勺子在水面轻轻搅动几下，煮五分钟左右，使鸡蛋慢慢熟透，避免夹生。
3，在等待的这个怎么弄时间不腥，准备一个大碗，加入白糖8克，如果喜欢吃咸的，也可以放少许食盐。
5分钟过后关火起锅，把煮好的荷包蛋盛到大碗里面，再撒上少许葱花点缀。
蒸水蛋
1，准备一个小碗做法，打入三个鸡蛋，用筷子顺一个方向搅散，搅散以后加入配啥少许温水，鸡蛋与清水的比例是1：1.5。
2，蛋液中加入少许煮食盐，几滴香醋，再次搅拌打匀鸭蛋。准备鸡蛋一个小盆，用漏勺把鸡蛋液里面的泡沫滤出，倒入100种盆中，再用保鲜膜或者盘子覆盖。
3，锅内烧水有营养炒，水烧开后放上鸡蛋液，中小火蒸8分钟就可以了能做鸭蛋。
4，取料碗，加入生抽10克，鸡蛋怎么蒸才嫩，芝麻油5克，用筷子搅拌化开，再放上少许葱花，最后把料汁倒在鸡蛋羹上面煎。
五香虎皮鸡蛋
1， 准备10个新鲜鸡蛋，清洗干净；准备适量大葱叶子，两片生姜，适量的八角、香叶、小茴香、花椒。
2， 锅里添入炒凉水下入鸡蛋，使用凉水煮鸡蛋，可以方便剥皮。开大又松火，煮10分钟就可以更有捞出来了。
鸡蛋捞出后，放在凉水里剥皮，放在盘中备用，鸡蛋怎么能做好吃。
3，鸡蛋怎么弄的好吃， 炒锅里加油，油温5成热时，周围出现密集的小泡，把鸡蛋放进去，小火慢炸，把鸡蛋表皮炸至金黄色就可以捞出；
油温7成热时，复炸20秒捞出不腻放入凉水中，形成虎皮不腥状。
4， 锅里加入底油，放入葱姜和大料炒香，鸡蛋与鸭蛋哪个更有营养，放入鸡蛋，再加入一瓶啤酒，两碗不腥清水，盖上盖子把水烧开。
水烧开就可以调味，加入适量的食盐、半勺生抽、几粒冰糖和几滴老抽调色，再加入少许蚝油提鲜。盖上盖子，小火再炖煮15分钟，就可以捞出装盘。
莲花鸡蛋
1，鸡蛋怎样好吃又营养，准备5个鸡蛋，三两肉馅；适量怎么弄的蒸葱花和姜末；红椒和青椒各半个，切成粒
锅内烧水，等水快要烧开时，下入鸡蛋，开大火煮5分钟，捞出放入凉水中放凉捞出，剥去外皮，洗净后放入盘中更有鸡蛋。
2，把炒嫩肉馅和葱姜一起放入盆中不腥，加入2克食盐，1克十三香，1克胡椒粉，适量料酒又松蒸去腥，几滴煎老抽色，3克蚝油，适量香油。
打入一个鸡蛋吃法，抓入少许蒜黄玉米淀粉，顺一个方向连续有营养搅拌，化开所有又松调料，做成馅料备用。
4，用小刀在鸡蛋中间斜切成锯齿状，转动鸡蛋，分成两半，取出蛋黄，削去鸡蛋的底部，这样可以使鸡蛋稳固地摆入盘中有营养，把调好的肉馅，挖到鸡蛋里面。
5，锅内烧水，放上做好不腻的鸡蛋肉馅，大火蒸10分钟，取出，控去盘子里面的水分。
6，另起锅添入少许食用油营养，倒入青红椒粒，快速翻炒几下，添入半勺清水，加入食盐，味精，老抽，蚝油，搅拌化开配啥。
等汤汁沸腾后，再勾又松入少许水淀粉，淋入少许明油，搅拌几下，即可关火，把熬好的汤汁均匀地浇在鸡蛋做法上面，最后再做法摆上少许香菜点缀。
好了，看完这篇文章，这4种做法您学会了吗？可以在家尝试一下。
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